Amie Road的讀者們, 大家有聽過Sleep Tourism(睡眠觀光)這個詞嗎? 在現代繁忙的生活中,越來越多的人正在尋找改善睡眠品質的方法,而這催生了一種全新的旅遊形式——睡眠觀光(Sleep Tourism)。 現代人的壓力越來越大,對於某些人來說,連好好睡個覺似乎都成了奢侈呢,因此這個很新的旅遊方式旨在讓旅人在旅遊期間擺脫壓力,享受真正的高品質的睡眠在歐美越來越盛行了! 大家可以想像一下,踏進一個完全為你設計的睡眠空間,從進門的那一刻起,你就被柔和的燈光和舒緩的香氣所包圍。 這裡的一切都經過精心設計,為的就是讓你放鬆、安眠,是不是光想到就很紓壓了呢~ 但睡眠觀光不僅僅是躺在床上喔,還包含提供了豐富的放鬆活動和療程, 例如冥想、按摩、水療或是瑜伽課程等等,幫助你在身心上都達到最佳狀態! 你覺得自己需要來一場Sleep Tourism嗎? 那今天就來教大家一些關於「睡眠」的單字: 常用的睡眠相關物品: pillow – 枕頭 Pillowcase – 枕套 mattress – 床墊 blanket – 毯子、毛毯 Comforter – 棉被 Nightstand – 床頭櫃 Bedside lamp – 床頭燈 實用片語與單字: Hit the hay/sack – 上床睡覺 例句: I usually hit the hay around 10 PM. 我通常十點就上床睡覺了 meditation – 冥想 例句:Practicing meditation regularly has brought me a sense of inner peace. 規律地冥想練習讓我享有內在平靜的感覺。 nightmare – 夢靨 She woke up in a cold sweat after a terrifying nightmare. 經歷了一場惡夢後,她起床時都冒冷汗了。 insomnia – 失眠 My cousin suffered from insomnia caused by stress at work. 我表姐因為工作壓力飽受失眠之苦。 jet lag – 時差 After flying across multiple time zones, she struggled with jet lag for days. 在飛行了好多個時區後,她飽受時差之苦好幾天。 Toss and turn – 翻來覆去 I couldn’t sleep last night; I kept tossing and turning in bed. 昨晚我睡不著,一直在床上翻來覆去。 Sleep like a log – 睡得很沉 After a long hike, I slept like a log through the night. 長途徒步之後,我整夜睡得很沉。 Hit the snooze button – 按掉鬧鐘(貪睡、賴床) I always hit the snooze button at least once before getting out of bed. 我起床前總是至少按掉一次鬧鐘貪睡一會。 如果大家有任何英文學習上的困擾或疑問,歡迎私訊我們Instagram或是官網填寫表單, Amie將會與大家一對一的諮詢,幫你客製化英文需求 艾米路不只教英文,更是協助大家過上理想生活才是我們的宗旨, 無論你的英文程度如何,在這裡都可以找到適合你的課程,快透過以上管道來聯絡我們吧!
你需要來一場Sleep Tourism嗎?先把這些英文單字與片語學起來!
Amie Road的讀者們,
大家有聽過Sleep Tourism(睡眠觀光)這個詞嗎?
在現代繁忙的生活中,越來越多的人正在尋找改善睡眠品質的方法, 而這催生了一種全新的旅遊形式——睡眠觀光(Sleep Tourism)。
現代人的壓力越來越大,對於某些人來說, 連好好睡個覺似乎都成了奢侈呢, 因此這個很新的旅遊方式旨在讓旅人在旅遊期間擺脫壓力, 享受真正的高品質的睡眠在歐美越來越盛行了!
大家可以想像一下,踏進一個完全為你設計的睡眠空間, 從進門的那一刻起,你就被柔和的燈光和舒緩的香氣所包圍。
這裡的一切都經過精心設計,為的就是讓你放鬆、安眠, 是不是光想到就很紓壓了呢~
但睡眠觀光不僅僅是躺在床上喔, 還包含提供了豐富的放鬆活動和療程,
例如冥想、按摩、 水療或是瑜伽課程等等,幫助你在身心上都達到最佳狀態!
你覺得自己需要來一場Sleep Tourism嗎?
那今天就來教大家一些關於「睡眠」的單字:
常用的睡眠相關物品:
pillow – 枕頭
Pillowcase – 枕套
mattress – 床墊
blanket – 毯子、毛毯
Comforter – 棉被
Nightstand – 床頭櫃
Bedside lamp – 床頭燈
實用片語與單字:
Hit the hay/sack – 上床睡覺
例句: I usually hit the hay around 10 PM.
我通常十點就上床睡覺了
meditation – 冥想
例句:Practicing meditation regularly has brought me a sense of inner peace.
規律地冥想練習讓我享有內在平靜的感覺。
nightmare – 夢靨
She woke up in a cold sweat after a terrifying nightmare.
經歷了一場惡夢後,她起床時都冒冷汗了。
insomnia – 失眠
My cousin suffered from insomnia caused by stress at work.
我表姐因為工作壓力飽受失眠之苦。
jet lag – 時差
After flying across multiple time zones, she struggled with jet lag for days.
在飛行了好多個時區後,她飽受時差之苦好幾天。
Toss and turn – 翻來覆去
I couldn’t sleep last night; I kept tossing and turning in bed.
昨晚我睡不著,一直在床上翻來覆去。
Sleep like a log – 睡得很沉
After a long hike, I slept like a log through the night.
長途徒步之後,我整夜睡得很沉。
Hit the snooze button – 按掉鬧鐘(貪睡、賴床)
I always hit the snooze button at least once before getting out of bed.
我起床前總是至少按掉一次鬧鐘貪睡一會。
如果大家有任何英文學習上的困擾或疑問,歡迎私訊我們Insta gram或是官網填寫表單,
Amie將會與大家一對一的諮詢, 幫你客製化英文需求
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